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　　蔬菜中含有丰富的维生素以及各种营养元素，对于孕妇来说是必不可少的，但并不是每一种蔬菜都适合孕妇吃的，今天小编就为大家盘点了孕妇禁吃的十大蔬菜，一起来看看吧!

孕妇禁吃的十大蔬菜

1、马齿苋

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　　孕妇禁吃蔬菜中，马齿苋首当其冲，马齿笕是一种比较常见的野菜，虽然营养丰富，但性寒凉，能使子宫收缩次数增多，容易造成流产，所以孕妇最好不要吃。

2、苦瓜

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　　苦瓜也是一种营养价值很高的蔬菜，具有清热解毒、养颜嫩肤、养血滋肝等多种功效，但苦瓜性凉，而且苦瓜中含有的奎宁物质对孕妇非常不利。

3、黑木耳

　　黑木耳不仅味道鲜美，而且营养丰富，是著名的滋补保健品，但黑木耳不适合孕妇食用，因为其具有活血化瘀的功效，如果孕妇食用过多会影响胎儿发育。 phb123.com